Kebutuhan sehari hari adalah suatu hal yang harus dipenuhi oleh kita semua, jika salah satu dari kebutuhan tersebut tidak dapat terpenuhi maka akan ada yang terasa kurang dan tidak lengkap, bisa menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan bisa menyebabkan terganggunya kesehatan.

Terlebih di masa pandemi covid-19 ini kebutuhan sehari hari terutama kebutuhan yang berhubungan dengan kesehatan harus bisa terpenuhi dengan sebaik-baiknya.

Jenis Kebutuhan Sehari Hari

Apa saja sih kebutuhan sehari hari yang harus bisa kita penuhi, yuk kita lihat daftarnya dibawah ini.

1. Makanan dan Minumankebutuhan sehari hari - makanan dan minuman

Ya, sudah pasti makanan dan minuman adalah kebutuhan dasar dan pokok bagi manusia, tanpa itu manusia tidak akan dapat hidup. Jangan lupa untuk selalu mengonsumsi makanan dan minuman yang bersih dan bergizi.

Makanan pokok seperti nasi, lauk pauk bergizi, sayuran, dan buah diusahakan harus ada setiap hari serta minum air putih demi menjaga kesehatan kita semua. Oleh karena itu selalu siapkan bahan-bahan makanan tersebut di rumah.

Baca Juga : Makanan Penambah Daya Tahan Tubuh, Ada di Sekitarmu!
 

2. Pakaiankebutuhan sehari hari - pakaian

Pakaian juga merupakan sesuatu yang wajib ada setiap hari, karena benda itu kita kenakan setiap hari dan setiap saat. Selain sebagai penutup dan melindungi tubuh, pakaian juga saat ini berfungsi sebagai simbol atau menunjukkan status si pemakainya.

Baca Juga : Baju Untuk Dirumah Sehari-hari yang Cocok Buat Wanita!
 

3. Obat dan Vitaminkebutuhan sehari hari - obat dan vitamin

Pendukung kesehatan seperti obat-obatan dan vitamin juga merupakan hal penting yang harus kita siapkan sebagai kebutuhan sehari hari. Vitamin berguna untuk menjaga daya tahan tubuh supaya tubuh kita tetap sehat. Vitamin bisa kita konsumsi setiap hari asalkan dengan takaran yang tepat. Kalau obat-obatan hanya kita konsumsi pada saat kita sakit, untuk aturan minumnya tentu saja harus sesuai dengan dosis yang didapatkan dari resep dokter.

Kamu bisa mendapatkan berbagai macam vitamin di Alfamart maupun FamilyMart yang ada di sekitar kamu.

Baca Juga : Makanan Yang Mengandung Vitamin, Ternyata Mudah Ditemukan!
 

4. Kecantikan / Perawatan Tubuhkebutuhan sehari hari - perawatan kecantikan

Setiap hari kita selalu memperhatikan penampilan kita, oleh karena itu tidak salah kalau kecatikan atau perawatan tubuh merupakan kebutuhan sehari hari. Hal ini berlaku terutama bagi wanita, karena mereka selalu ingin terlihat cantik.

Jika malas atau tidak bisa melakukannya sendiri, perawatan kecantikan mulai dari memotong rambut hingga perawatan wajah bisa juga kamu lakukan di salon ataupun klinik kecantikan.

Baca Juga : 9 Ramuan Tradisional untuk Kecantikan, Patut Dicoba!
 

5. Kebersihankebutuhan sehari hari - perlengkapan kebersihan

Kebersihan juga merupakan hal yang penting dalam kehidupan, baik itu kebersihan diri kita sendiri, kebersihan tempat tinggal ataupun kebersihan benda-benda atau barang yang kita pakai. Kebersihan bertujuan agar segala sesuatunya terlihat bersih dan rapi, juga agar tidak ada kuman atau virus yang menghinggap. Oleh karena itu diperlukan perlengkapan kebersihan untuk mendukung itu semua.

Perlengkapan kebersihan tubuh seperti sabun, shampo, sikat gigi, handuk, alat pencukur, dan lainnya harus ada di kamar mandi kamu setiap hari. Demikian juga untuk perlengkapan kebersihan rumah dan barang seperti sapu, sikat, lap, dan lainnya harus kamu punya.

Di masa pandemi seperti ini jangan lupa untuk selalu sedia disinfektan untuk mensterilkan barang-barang yang kamu punya dan juga hand sanitizer untuk membersihkan tangan setelah memegang sesuatu.

Kamu bisa mendapatkan semua perlengkapan kebersihan di ACE Hardware, Alfamart dan FamilyMart.
 

6. Peralatan Rumah Tanggakebutuhan sehari hari - peralatan rumah tangga

Di setiap rumah kita membutuhkan peralatan rumah tangga sebagai alat pendukung untuk melakukan berbagai kegiatan rumah tangga.

Mulai dari peralatan kegiatan hiburan seperti TV, laptop, konsol game, dan sebagainya, hingga peralatan dapur seperti kompor, panci, wajan, dan lainnya harus kita punya dalam kondisi yang baik, jika ada yang rusak disarankan untuk menggantinya dengan yang baru agar kegiatan-kegiatan tersebut tidak terganggu.

Kamu bisa mendapatkan peralatan rumah tangga dengan lengkap di ACE Hardware dan Gramedia.

Baca Juga : Macam-Macam Peralatan Rumah Tangga Yang Harus Ada!
 

7. Olahragakebutuhan sehari hari - peralatan olahraga

Olahraga adalah kegiatan yang seringkali malas kita lakukan, tetapi kegiatan ini sangat penting untuk dilakukan. Usahakan setidaknya minimal seminggu sekali kamu melakukan aktivitas berolahraga agar kondisi tubuh tetap terjaga, apalagi di masa pandemi covid-19 seperti saat ini.

Peralatan olahraga tidak harus yang mewah seperti di gym, bahkan olahraga seperti jalan kaki, jogging, lari, sit up, push up dan lain sebagainya tidak membutuhkan biaya dan peralatan khusus. Tetapi untuk kamu yang mempunyai dana berlebih mungkin bisa membeli peralatan olahraga agar hasilnya lebih optimal mulai dari peralatan yang berharga murah seperti dumbbell, tali skipping, matras yoga hingga yang berharga mahal seperti sepeda ataupun treadmill. Yang terpenting kita bisa berolahraga apapun bentuk olahraganya.

Kamu bisa mendapatkan peralatan olahraga di ACE Hardware, Gramedia, atau Bike Colony untuk membeli perlengkapan sepeda.

Baca Juga : Alat Olahraga Dirumah yang Perlu Kamu Punya!
 

8. Komunikasi dan Informasi
kebutuhan sehari hari - komunikasi dan informasi

Tidak bisa dipungkiri bahwa komunikasi dan informasi merupakan hal yang menjadi kebutuhan manusia sehari hari. Rasanya tidak mungkin dalam satu hari kita tidak berkomunikasi dengan orang lain maupun mengamati informasi yang semuanya bisa kita lakukan dari media digital.

Kebutuhan akan komunikasi dan informasi juga membutuhkan alat bantu seperti handphone beserta paket data internetnya, serta televisi untuk menonton berita terkini.

Kamu bisa membeli handphone beserta paket internet di Gallery Smartfren.
 

9. Istirahatkebutuhan sehari hari - perlengkapan istirahat

Istirahat sudah pasti merupakan kegiatan yang harus kita lakukan setiap hari, istirahat sangat dibutuhkan untuk memulihkan energi kita setelah seharian beraktivitas. Istirahat bisa dalam bentuk duduk-duduk bersantai ataupun istirahat berupa tidur.

Untuk duduk bersantai kita membutuhkan kursi beserta mejanya, atau untuk kualitas yang lebih baik kita bisa menggunakan sofa untuk lebih nyaman.

Untuk tidur tentu saja dibutukan perlengkapan seperti tempat tidur, seprai, bantal dan guling. Itu semua dibutuhkan agar kita mendapatkan kenyamanan di saat tidur.

Kamu bisa mendapatkan perlengkapan untuk istirahat dengan lengkap untuk duduk bersantai maupun tidur di Informa dan Selma.

 

Beli Kebutuhan Sehari Hari dengan Cashbac

Kini kamu bisa lebih hemat lagi untuk mendapatkan semua kebutuhan sehari hari kamu, karena ada aplikasi Cashbac yang bisa membuat kamu berhemat jika belanja di merchant-merchant favorit kamu.

Ada bonus points hingga 100 ribu yang berlaku di seluruh outlet Ace Hardware, Ace Express, Informa, Selma, Toys Kingdom, Ataru, Bike Colony, Dr Kong, Pendopo, Travelink yang terdaftar pada aplikasi Cashbac!


Ada juga promo bank dimana kamu bisa hemat hingga 50%! Kamu bisa pakai di GRAMEDIA atau membeli paket data internet di GALLERY SMARTFREN untuk melengkapi kebutuhan sehari hari kamu.


Nah, itu tadi adalah berbagai macam kebutuhan sehari hari yang kita semua butuhkan, semoga artikel ini bisa membantu kamu untuk mempersiapkan kebutuhan sehari hari dan tidak kesulitan untuk mendapatkan semua kebutuhan tersebut.

Get Cashbac on Google Play
Download Cashbac on the App Store